Vekt og Likevekt

En blogg om kropp og tankesett

Min vei fra 150 til 75 kg  - for ikke å snakke om veien opp og ned og opp igjen - handler mer om likevekt enn om vekt.

 

Jeg har opplevd utallige fordømmende blikk. De fordømmende blikkene inkluderte også mitt eget blikk på meg. Da jeg fikk et annet syn på meg selv, så også andre på meg med et annet blikk. Den største endringen var like vel at jeg ikke lenger lot de andres blikk bestemme hvordan jeg så på meg selv.

​

I 2021 var dette mitt mål: "Nå vil jeg hjelpe andre som kjenner at de. trenger hjelp til å få et annet blikk på seg selv, og konkrete verktøy for å håndtere følelser på, og som ikke involverer mat.​ I løpet av året lanserer jeg kurs der du kan lære dette."

​

Nå vet jeg ikke om dette er realistisk. LFO tar mye tid og jeg har også blitt en del av teamet i ECPO, som byr på mange spennende oppgaver. Mens jeg tenker blogger jeg, og blir svært takknemlig om du følger bloggen min, og legger igjen innspill og kommentarer.